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简单又美味:鸡蛋金针菇炒菜

《简单又美味:鸡蛋金针菇炒菜》呢

呀早餐是每一天的重头戏🤵‍♂️,精心的准备一份美味健康的早餐,👩‍💻可以让我们精神抖擞,🚣好好开始新的一天。今天,我们要给大家介绍一道简单又美味的早餐——鸡蛋金针菇炒菜,不仅口感十分鲜美呢,还有很多营养价值。

我们来看看鸡蛋金针菇炒菜所需的食材:鸡蛋、金针菇、油、盐、糖、酱油、料酒、姜末、葱末、蒜末等。呢

嗯我们来看看制作鸡蛋金针菇炒菜的步骤:

1. 金针菇洗净,切成小片;

🤼‍♂️2. 鸡蛋打入碗中,👩‍🦯加入适量盐、糖、酱油、料酒搅拌均匀;呀

3. 锅中烧热油,呀放入姜末、葱末、蒜末翻炒;

4. 加入金针菇翻炒几分钟;嗯

😭5. 倒入鸡蛋液呀,翻炒均匀;

呢6. 盛入盘中,即可食用。呢

嗯我们来看看鸡蛋金针菇炒菜的营养价值:鸡蛋金针菇炒菜中鸡蛋含有丰富的维生素,🧙如维生素A、维生素D、维生素K、维生素E等,对身体健康有很大的好处;而金针菇中含有丰富的膳食纤维和矿物质嗯,呢具有非常高的营养价值,有助于身体的健康发育。呢

通过上述介绍嗯,嗯大家一定明白了鸡蛋金针菇炒菜的美味口感呀,以及它所具有的营养价值。不管你是想在家中自己做早餐,还是想在外面买一份早餐,都可以尝试一下这道简单又美味的鸡蛋金针菇炒菜,呀它不仅口感十分鲜美嗯,还有很多营养价值⛹️‍♀️,👯‍♂️让你能够精神抖擞呢,好好开始新的一天。

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